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Les ateliers Korsa à l'UQAM: vivre le stress autrement

En suédois, Korsa signifie franchir, traverser.

le 22 mars 2017

UQAM - Université du Québec à Montréal

405, rue Sainte-Catherine Est
Case postale 8888, succ. Centre-ville
Montréal (Québec)
Canada
H2L 2C4

Tél.: 514 987 3000

En suédois, Korsa signifie franchir, traverser. Amorcer des études universitaires, c’est un peu comme entreprendre un long voyage en mer. Pour certains, ce voyage se fait en eau calme sans trop de problèmes mais pour d’autres, il se fait plutôt sur une mer trouble et houleuse parsemée d’intempéries.

Pour ces étudiant(e)s, la traversée est souvent stressante, angoissante, et exténuante. Les ateliers Korsa ont été mis sur pied pour aider ceux et celles qui vivent des difficultés dans le cadre de leurs études et qui luttent notamment avec du stress ou de l’anxiété. Les ateliers visent à permettre aux étudiant(e)s d’acquérir des habiletés et des stratégies efficaces afin de compléter leurs études avec succès, tout en maintenant un bon équilibre de vie.

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Durée : 4min25

 

 

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