Références (1)

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  • Quand le stress tient la fourchette

    Simone Lemieux est nutritionniste et professeure à l’École de nutrition. Ses recherches portent notamment sur l’obésité et les comportements alimentaires. Dans cette chronique, elle revient sur les effets du stress sur notre alimentation. 

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  • Le pharmachien, équilibre entre humour et rigueur

    Vulgarisateur irrévérencieux, le diplômé Olivier Bernard défend avec ardeur la rigueur scientifique en matière de santé.

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  • Vivez mieux, plus longtemps

     « La santé est un don d’une valeur inestimable. Oui, nous sommes de piètres gardiens de notre santé, car prisonniers de nos mauvaises habitudes. Nous avons tendance à croire que la santé est un dû, une chose acquise pour l’éternité...»

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  • Stress et sport : avantages et inconvénients

    Le stress est un monde compliqué avec des avantages et des inconvénients. Sous l’angle de l’émotion, les facultés utilisées par le cerveau peuvent être perçues comme bénéfiques pour l’accomplissement des tâches.

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  • Comment la nourriture affecte notre cerveau ?

    Quand il s'agit de ce que nous croquons, mastiquons et avalons, nos choix ont un effet direct et de longue durée sur l'organe le plus puissant de notre corps: notre cerveau. Quels aliments nous fatiguent le plus après un repas? Ou nous empêchent de dormir la nuit? Mia Nacamulli nous embarque dans un voyage dans le cerveau pour le découvrir. 

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  • Comment le stress affecte le cerveau

    Le stress n'est pas toujours une mauvaise chose. Il peut permettre de créer un coup d'énergie supplémentaire ou de concentration, par exemple lors d'une compétition sportive ou lorsque l'on doit parler en public. Mais en continue, le stress peut aussi changer votre cerveau.

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Analyses (1)

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  • Principe de précaution et numérique à l’école

    Imagine-t-on qu’au regard du traitement de données sur les pratiques d’apprentissage des jeunes, se jouent des choix d’orientation dans des filières scolaires plus ou moins sélectives ? Et si les indices suffisaient pour faire basculer une orientation, un choix de vie ?

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