Lutter contre le trac...

L’Université Laval publie un étude expliquant que la réalité virtuelle peut aider à lutter contre le trac.

Date: 16 novembre 2012 au 01 janvier 2017

Vous êtes musicien et, au moment d’entrer sur scène, vous avez des tremblements aux mains, des trous de mémoire ou des maux de ventre? Si cela peut vous rassurer, vous n’êtes pas le seul. Une étude avance que 40% des professionnels et des étudiants en musique ressentiraient de l’anxiété de performance. La bonne nouvelle est que la technologie pourrait, dans un avenir peut-être pas si lointain, voler à votre secours.

C’est pour aider les instrumentistes à gérer leur anxiété que l’étudiante Josiane Bissonnette, inscrite au doctorat en musique, a exploré les possibilités offertes par une technologie de pointe, l’exposition virtuelle, une approche en psychologie basée sur des projections vidéo.

«Ma recherche se situe au confluent de la musique, de la psychologie et de la technologie, explique celle qui termine actuellement la rédaction de sa thèse. En psychologie, un patient peut confronter ses peurs dans un environnement virtuel, lequel est moins intimidant que la réalité. Cette technique est de plus en plus utilisée. Je voulais voir dans quelle mesure un traitement novateur de ce type pouvait être utile aux musiciens.»

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