
Utiliser le "Flow" pour augmenter sa productivité et son attention
Un psychologue s’est intéressé dans les années 1970 aux moteurs de la motivation. Il a résumé sa théorie par le «Flow», un état de performance et de concentration dans lequel tous peuvent se retrouver à certains moments. Il n’est pas toujours aisé d’y plonger mais cela peut se faire et mener à plus de productivité et de satisfaction.