Les postes de travail informatisés : informations utiles pour votre bien-être

Les postes de travail informatisés (pdf) est un guide de 32 pages élaboré par Suva une société d’assurance suisse qui fait de la sécurité au travail son cheval de bataille. Cet ouvrage propose, via des textes, photos, schémas et exercice, un éventail de conseils concrets à appliquer au quotidien sur les thématiques suivantes :

• travailler confortablement sur écran
• un écran adapté aux besoins individuels
• agencement correct de l’écran
• mobilier (table, siège, repose-pieds)
• réglage correct du poste de travail
• éclairage
• acuité visuelle optimale
• les bienfaits de l’activité physique et des pauses.

Le guide en question comme son nom l’indique vise à informer le lecteur sur les conditions optimales de travail sur un ordinateur.

In fine

, il s’agit de prévenir certains désagréments chez les utilisateurs sinon d’y remédier quand ceux-ci se posent déjà. Ces désagréments ont pour nom : nuque raide et douloureuse, céphalées, douleurs aux épaules, aux mains et aux bras, etc. Ils surviennent dans le cadre du travail et sont liés à une mauvaise ergonomie.

Vous trouverez aussi en ligne sur le site de Suva un didacticiel pour contrôler et optimiser votre poste de travail informatisé.

Les postes de travail informatisés : informations importantes pour votre bien-être - format pdf

Source : http://www.epn-ressources.be/

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