Dossiers de la semaine

Décompresser

Une année académique supplémentaire s'achève. Une année d'énervement, d'épuisement, de satisfactions et de fous-rires aussi. 

Nous avons tous envie de reprendre notre souffle et de nous mettre au diapason d'un environnement apaisant.

Ce qui ne signifie pas que nous resterons sans rien faire pendant la totalité de nos congés. L'activité est si enthousiasmante lorsqu'elle est choisie ! 

Mais les congés sont encore loin pour nombre d'entre nous, si loin parfois qu'on n'ose même plus y rêver. Les appareils numériques, toute l'année synonymes de stress et de multi-activité, peuvent nous donner une impression de vacances. Diaporamas, jeux vidéos, conférences érudites et retransmissions de concerts nous réservent de bons moments.

Ralentir, se détendre, savourer les moments dans toute leur intensité : autant de moyens de décompresser et de se retrouver. 

Illustration : Fifian Iromi, Shutterstock.com

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Décompresser - Thot Cursus

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Ce qui ne signifie pas que nous resterons sans rien faire pendant la totalité de nos congés. L'activité est si enthousiasmante lorsqu'elle est choisie ! 

Mais les congés sont encore loin pour nombre d'entre nous, si loin parfois qu'on n'ose même plus y rêver. Les appareils numériques, toute l'année synonymes de stress et de multi-activité, peuvent nous donner une impression de vacances. Diaporamas, jeux vidéos, conférences érudites et retransmissions de concerts nous réservent de bons moments.

Ralentir, se détendre, savourer les moments dans toute leur intensité : autant de moyens de décompresser et de se retrouver. 

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