Formations

Sport et sommeil : le duo gagnant

Quel est la relation entre le sport et le sommeil ? Une conférence à écouter pour lever le voile sur l'interaction entre les deux.

le 16 septembre 2015

Espace Mendès France

Centre de culture scientifique, technique et industrielle en Nouvelle-Aquitaine
Maison des sciences et des techniques
1, place de la Cathédrale, BP 80964
86038 Poitiers cedex
France

Tél.: 05 49 50 33 08 - Fax: 05 49 41 38 53

Entre le sport et le sommeil, tout est lié. On peut utiliser le sport pour bien dormir mais parfois, le sport peut aussi empêcher de dormir. Cette conférence lève le voile sur les grandes interactions qui régissent l'activité physique et le sport...

Une conférence de Xavier Drouot, professeur, service d’explorations fonctionnelles, de physiologie respiratoire et de l’exercice, service de neurophysiologie clinique et centre du sommeil, lNSERM – CIC-P 1402, CHU de Poitiers.

Vous pouvez écouter la conférence en podcast ICI.

Ou visionner la transcription en langues des signes ici.

Organisée en partenariat avec l’association ReVeS en Po-Ch (réseau veille sommeil en Poitou-Charentes).

Crédit photo : deviangel / Shutterstock.com

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