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Reprendre la forme après une hospitalisation

Quelques exercices quotidiens suffisent à éviter d'autres séjours en hôpital

le 31 mars 2019 | Dernière mise à jour de l'article le 02 avril 2019

UQAM - Université du Québec à Montréal

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Montréal (Québec)
Canada
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Tél.: 514 987 3000

En vieillissant, il arrive au corps d’avoir quelques problèmes. La médecine moderne les traite bien et parfois un court séjour à l’hôpital suffit. Néanmoins, il n’en faut pas beaucoup pour ces corps vieillissants pour subir les effets de l’hospitalisation. Conséquemment, le risque de retourner en centre hospitalier s’accroît chaque fois.

Pour redonner une autonomie aux personnes âgées, des chercheuses ont travaillé avec un département de gériatrie québécois afin de développer une prescription d’exercices. 27 programmes avaient été mis en place, parés pour les différentes conditions physiques des aînés. Les résultats auprès d’une trentaine de patients ont montré un regain de la vitesse de marche et une grande diminution des chutes.

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Illustration : BBH Singapore sur Unsplash 

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