Publié le 03 novembre 2021 Mis à jour le 03 novembre 2021
L'anxiété de performance est un phénomène psychologique relativement fréquent chez les artistes ayant à effectuer une prestation sur une scène. Uniquement chez les musiciens, 25% à 40% en seraient affectés. Or, est-ce que les plus petits qui doivent jouer des airs devant un public le vivent?
La professeure Hélène Boucher du département de musique de l'UQAM a mis en place deux études sur le sujet : une auprès d'une soixantaine d'enfants de 3 à 4 ans et une autre avec le même nombre de pianistes adolescents.
Dans les deux cas, le niveau de cortisol était plus élevé durant le spectacle que ce soit au service de garde ou dans une salle de concert. Évidemment, on ne peut pas parler d'anxiété chez les tout-petits mais plutôt d'une réponse physiologique à un événement inconnu. D'ailleurs, ceux ayant déjà vécu ce type de situation montraient beaucoup moins de signes d'agitation.
Chez les adolescents, ceux avec une meilleure estime de soi et ceux ayant commencé la musique tôt développaient moins de symptômes d'angoisse. Ainsi, peu importe l'âge, il semble important que les professeurs comme les parents aident les enfants à mettre en place des stratégies afin qu'ils gagnent en aisance durant leur performance.
Photo: Pixabay provenant de Pexels
En savoir plus sur cette ressource
405, rue Sainte-Catherine Est
Case postale 8888, succ. Centre-ville
Montréal (Québec)
Canada
H2L 2C4
Tél.: 514 987 3000
Voir le profilAccédez à des services exclusifs gratuitement
Inscrivez-vous et recevez des infolettres sur :
De plus, indexez vos ressources préférées dans vos propres dossiers et retrouvez votre historique de consultation.
M’abonner à l'infolettreVous pourriez aussi aimer:
Impasse décisionnelle et régulation émotionnelle
Les personnes qui se retrouvent face à des impasses décisionnelles doivent-elles mettre leurs efforts ailleurs ou continuer tout de même à travailler pour atteindre leurs objectifs? Ariane Marion-Jetten a analysé nos comportement dans le choix et la poursuite de nos buts.
La détresse des producteurs de lait
Un article publié dans le journal de l’UQAM fait état de la situation alarmante des agriculteurs dans le monde. Les bouleversements connus par l’agriculture mondiale ont entraîné une augmentation drastique du taux de suicide chez les agricultures de certaines régions du monde.
«L’effet Professeurs» de l’UQAM : mise en valeur des effectifs
Objet utile, un répertoire peut aussi être un objet promotionnel de valeur, particulièrement quand ce répertoire est celui de professeurs compétents et enthousiastes.
Voici un répertoire que vous aurez envie de parcourir au complet, comme un catalogue de vêtements.
L'UQAM présente un ouvrage auquel ont collaboré des chercheurs réputés d'ici et de l'étranger. Il présente une revue actualisée du sujet qui permet d'explorer les bases neurologiques des liens unissant le langage et la motricité
L’UQAM crée trois chaires stratégiques de recherche dans les domaines de la recherche nordique, de la recherche partenariale participative et du vieillissement de la population.
Superprof : la plateforme pour trouver les meilleurs professeurs particuliers en France (mais aussi en Belgique et en Suisse)
Effectuez une demande d'extrait d'acte de naissance en ligne !
