Ressources

Publié le 26 février 2014 Mis à jour le 11 novembre 2020

Une capsule pour gagner confiance en soi

"Une capsule psy" présentée par l'UQAM pour aider les étudiants à lutter contre le stress.

La confiance en soi est un atout précieux, tant pour la réussite scolaire que dans les autres sphères de la vie d'un étudiant (travail, relations interpersonnelles, activités sportives, loisirs, etc.) 

Cette capsule met en scène Vincent, un étudiant voulant développer sa confiance en lui dans les travaux d'équipe; les pistes de solution qu'il explore s'appliquent à une multitude de situations que vous pouvez vivre.

Cette capsule a été conçue par Katia Doyon, psychologue aux services à la vie étudiante de l'UQAM.

 

Crédit photo : connel / Shutterstock.com

En savoir plus sur cette ressource

Visiter uqam.ca


Mots-clés: Vie Reussite Loisirs Confiance Psychologie Relations Travail UQAM stress Sphères Atout

Voir plus de ressources de cette institution

Dossiers

  • Cursus - Développement personnel

  • Cursus - Psychologie

UQAM - Université du Québec à Montréal

405, rue Sainte-Catherine Est
Case postale 8888, succ. Centre-ville
Montréal (Québec)
Canada
H2L 2C4

Tél.: 514 987 3000

Contacter

Voir le profil

Accédez à des services exclusifs gratuitement

Inscrivez-vous et recevez des infolettres sur :

  • Les cours
  • Les ressources d’apprentissage
  • Le dossier de la semaine
  • Les événements
  • Les technologies

De plus, indexez vos ressources préférées dans vos propres dossiers et retrouvez votre historique de consultation.

M’abonner à l'infolettre

Superprof : la plateforme pour trouver les meilleurs professeurs particuliers en France (mais aussi en Belgique et en Suisse)


Effectuez une demande d'extrait d'acte de naissance en ligne !


Ajouter à mes listes de lecture


Créer une liste de lecture

Recevez nos nouvelles par courriel

Chaque jour, restez informé sur l’apprentissage numérique sous toutes ses formes. Des idées et des ressources intéressantes. Profitez-en, c’est gratuit !