Publié le 27 mars 2017 Mis à jour le 27 mars 2017
Qu'est-ce qui nous rend heureux et en bonne santé tout au long de notre vie ? Si vous pensez que c'est la gloire, l'argent, vous n'êtes pas le seul - mais selon le psychiatre Robert Waldinger, vous avez tort.
En tant que directeur d'une étude de 75 ans sur le développement de l'adulte, Waldinger a eu accès à des données inédites sur le vrai bonheur et la satisfaction. Dans cette conférence, il partage trois leçons importantes qu'il a apprise de cette étude, tout comme des astuces, vieilles comme le monde, sur les différentes façons de façonner une vie plus riche.
Durée : 12min47
Crédit photo : pixabay
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