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Formation et culture numérique
Édité par notre rédacteur en chef
Denys Lamontagne
Posologie de la durée
Il est facile de fournir un effort intense pendant un court moment, il s'agit d'un mécanisme de survie bien implanté dans nos gènes, mais quand il s'agit de maintenir un effort dans la durée d'autres facteurs entrent en jeu, autant biologiques et physiques que mentaux et sociaux : le vivant qui dure s'organise pour durer.
Subir «l'épreuve du temps» est une autre façon de dire qu'on a trouvé un moyen de ne pas s'user, de ne pas s'épuiser et de se renouveler. Ceux qui durent savent s’aménager des aires de récupération, entretiennent des sources de support et s'offrent des temps de réflexion et d'apprentissage, d’où l’idée de posologie, de dosage de l'effort.
La durée se nourrit de progrès; pouvoir l'estimer entretient l'espoir, procure de la satisfaction et assure qu'on se dirige dans la bonne direction. Plusieurs conditions sont systématiquement présentes dans tout ce qui dure. Ces conditions, un mélange d'organisation, de motivation, de compétence et de satisfaction, peuvent s'enseigner, se mettre en place et s'entretenir. Ainsi, à l'abri du découragement, des difficultés en apparence insurmontables sont abordées selon une autre perspective, dans la durée.
Une relation qui vacille peut se renouveler... ou cesser. Créer de nouveaux buts, de nouveaux projets donnent du sens à la durée; ils en sont les assisses. Thot dure depuis près de 30 ans; ses artisans y trouvent encore du plaisir et continuent de se renouveler, soyez en assurés.
Éléments du dossier
- Ce qui dure entre les humains
- Le conatif : ce qui nous met en mouvement pour apprendre
- Le reposant secret de ceux qui vont loin
- L’ancrage mémoriel, un antidote naturel à la courbe de l’oubli
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