Ces bactéries qui nous veulent du bien

Les microbiotes forment une flore qui permet un équilibre corporel

Le nom microbiote vous est peut-être familier. Néanmoins, peu de gens savent ce qu’ils sont. Au départ, il s’agit de parasites, de virus et de bactéries qui apparaissent dans notre système digestif dès la naissance. Cela ne semble pas très bon lorsqu’ils sont énumérés ainsi. Pourtant, ils sont essentiels à notre vie.

En fait, comme le rappelle cette capsule, les scientifiques voient les microbiotes comme des régulateurs permettant de garder un bien-être du système au complet. Une absence ou lacune de cette flore a des impacts sur la santé et même l’humeur d’un individu. En plus des intestins, on en retrouverait sur la peau, dans les poumons et le cerveau. Bref, remercions ces microorganismes de nous aider à nous sentir bien.

Durée : 3min10