Liberarse de la presión con la danza
La danza es el reflejo de nuestras almas individuales y colectivas, y explorar los diferentes estilos nos enseña sobre el ser humano. Este aflojamiento del cuerpo es una ayuda para vivir cuando todo nos aprieta.
Volver del metaverne, explorar un entorno de aprendizaje
Un espacio creado para aprender tranquilamente de los temas clave de la época.
Lectura útil y de ocio
La lectura es una actividad común, frecuente, polifacética y multifuncional. La tecnología digital está extendiendo su uso a gran escala.
Considerar el reciclaje socioprofesional tras una situación traumática
Antes de plantearse siquiera la posibilidad de volver a formarse tras un accidente laboral o una situación traumática, es necesario volver a nacer. No se pueden ignorar las secuelas y consecuencias de esta situación. Se pueden seguir las tres etapas de la teoría de la resiliencia planteada por el neuropsiquiatra francés Boris Cyrulnik para ayudarle a salir poco a poco a flote.
Actividad de los jóvenes: lo virtual ocupa el tiempo real
Estoy flácida, gorda y enferma, pero no es culpa mía.
El hecho de que a medio plazo el sedentarismo afecte a la salud física y moral no compensa la satisfacción inmediata y fácilmente accesible que proporcionan las actividades virtuales, así como el espacio de libertad. Lo que es seguro es que se está produciendo un cambio social irreversible y que hay que desarrollar nuevas respuestas.