Publié le 22 février 2026Mis à jour le 26 février 2026
Le vrai effet des antidépresseurs : réorienter le regard, pas fabriquer la joie
Ces molécules n'agissent pas comme on pourrait le croire
Nous remarquons que les antidépresseurs sont fortement prescrits pour traiter, comme leur nom l’indique, la dépression, mais aussi d’autres troubles psychiques, comme l’anxiété. Une augmentation en flèche de la consommation de ces substances est constatée sans que le grand public ne sache ce qu’il en retourne. Est-ce que nous parlons véritablement de pilule du bonheur ? Hugo Bottemanne, psychiatre à l’hôpital Bicêtre, relativise notre vision de ces médicaments.
Nous avons beaucoup l’impression que le tout joue uniquement sur les neurotransmetteurs, dont la sérotonine associée par erreur au sentiment de félicité, comme le souligne le spécialiste. Ce n’est pas tout à fait faux mais les études tendent plutôt à montrer que ces molécules influencent les biais cognitifs. Il est souvent affirmé à tort que la prise d’antidépresseurs ne fait effet qu’après un mois de consommation régulière. En fait, le travail commence aussitôt dans l’encéphale mais cela prend plus de temps à l’individu pour s’en rendre compte. Des études ont montré que les antidépresseurs favoriseraient la reconnaissance faciale d’émotions positives au profit de celles négatives. Il serait plus facile pour le cerveau, également, de se remémorer des souvenirs heureux grâce à ces molécules.
Certains psychostimulants seraient aussi capables de remettre en action le corps qui peut se trouver à plat et moins énergique durant la dépression. Cette capacité de mettre en action est en général favorable même si, ironiquement, elle peut pousser des individus en proie à des pensées suicidaires à passer à l’acte, les sortant de la torpeur. D’où l’importance de l’accompagnement psychologique et l’intérêt pour les chercheurs de trouver d’autres voies de traitement (psychédéliques, par exemple) pour la population chez qui les antidépresseurs actuels ne fonctionnent pas.
Dans cet intéressant article de André Magny, on découvre comment des enseignantes se connectent avec succès à leurs élèves. Cela ne se fait pas tout seul, mais les résultats sont très satisfaisants autant pour les professeurs que leurs élèves.
Au lieu des formations classiques, les programmes sont développés pour aider les étudiants, chômeurs, professionnels en réorientation de carrière, bref de toutes les couches sociales, à créer des profils adaptés reconnus et qui répondent à un besoin réel dans le marché des compétences.
D’après une étude réalisée par des chercheurs de l’Université de Montréal et d’autres chercheurs, la trajectoire de poids pourrait déterminer le degré de réussite scolaire chez les jeunes. Les enfants qui ont un poids insuffisant persistant entre quatre et sept ans ont moins bien réussi à un test cognitif à l'âge de huit ans.
En France, 44 % des femmes et 54 % des hommes sont en situation de surcharge pondérale avec un important excédent de graisse, soit environ un adulte sur deux. La plupart des causes de cet état de fait sont directement liées aux changements apportés par notre société moderne, notamment de la profonde mutation des modes de vie, de la facilité d’accès à l’alimentation et d’une importante réduction du niveau d’activité physique.
Depuis octobre, Beloteenligne.com propose sur le web en accès libre et gratuit les règles de la belote classique en français et aussi dans 8 des principales langues régionales de France : Alsacien, Basque, Breton, Catalan, Corse, Normand, Occitan et Provençal.
Superprof : la plateforme pour trouver les meilleurs professeurs particuliers en France (mais aussi en Belgique et en Suisse)