Publicado el 09 de octubre de 2024 Actualizado el 09 de octubre de 2024
La hora de los deberes no suele ser un momento agradable del día, ni para los niños ni para sus padres. No es fácil tomarse un tiempo y concentrarse en la tarea. Sobre todo, como señala esta logopeda, porque la capacidad de atención de los niños es mucho menor que la de los adultos. Por eso sugiere una serie de trucos para ayudar a los alumnos a centrarse en el trabajo que tienen entre manos.
En primer lugar, teniendo en cuenta que los periodos de atención son más cortos, lo mejor es ofrecer descansos además de los periodos de trabajo. Los padres pueden empezar por pedir al niño que elija por dónde empezar siempre que sea posible. A continuación, parece importante ofrecer actividades que el niño pueda comprender y en las que pueda tener éxito, ya sea de forma independiente o acompañado por los padres. Es vital destacar los pequeños éxitos a lo largo del proceso. Ya sea a través del refuerzo positivo o incluso de un enfoque basado en el juego, la idea es combinar las tareas escolares con una perspectiva positiva.
Un estilo de vida saludable también es crucial para la concentración. Limitar el tiempo que se pasa frente a las pantallas, comer alimentos con demasiado azúcar y asegurarse de que los niños duermen bien por la noche son esenciales para que puedan concentrarse en la escuela y en casa. Estos consejos también pueden aplicarse a los adultos, que pueden dar buen ejemplo.
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