Publicado em 09 de outubro de 2024 Atualizado em 09 de outubro de 2024
A hora dos trabalhos de casa raramente é uma parte agradável do dia, quer para as crianças quer para os pais. Não é fácil tirar um tempo para se concentrar na tarefa em causa. Tanto mais que, como salienta esta terapeuta da fala, a capacidade de atenção das crianças é muito mais curta do que a dos adultos. É por isso que ela sugere uma série de truques para ajudar os alunos a concentrarem-se no trabalho que têm em mãos.
Em primeiro lugar, tendo em conta que o tempo de atenção é mais curto, é melhor oferecer pausas para além dos períodos de trabalho. Os pais podem começar por pedir à criança que escolha por onde começar, sempre que possível. Em seguida, parece importante propor actividades que a criança possa compreender e realizar com êxito, seja de forma autónoma ou acompanhada pelos pais. É fundamental realçar os pequenos sucessos ao longo do processo. Seja através de um reforço positivo ou mesmo de uma abordagem lúdica, a ideia é combinar os trabalhos escolares com uma perspetiva positiva.
Um estilo de vida saudável é também crucial para a concentração. Limitar o tempo passado nos ecrãs, comer alimentos com demasiado açúcar e garantir que as crianças têm uma boa noite de sono são essenciais para que se consigam concentrar na escola e em casa. Estes conselhos também se aplicam aos adultos, que podem dar um bom exemplo.
Duração: 18min41
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