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Publié le 28 janvier 2025 Mis à jour le 29 janvier 2025

Réapprendre à se taire pour reconquérir notre attention

Entre réaction et contrôle de soi

Dans un monde de plus en plus bruyant, garder l'attention sur l'essentiel n'est pas gagné d'avance. En réapprenant à garder silence et en s'appropriant la vertu de la discrétion, on peut redevenir attentif.

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