Hacer el bien con un propósito...

La mejor manera de combatir el mal es progresar resueltamente en la bondad.

Lao Tzu

¿Qué podemos hacer para responder a esta invitación de Lao Tzu?

Se pueden movilizar tres éticas

La ética de la virtud

Para responder a esta invitación, podemos empezar por centrarnos en acciones positivas en nuestra vida cotidiana. La ética de la virtud nos invita a cultivar hábitos y comportamientos beneficiosos para nosotros mismos y para los demás, como la bondad, la compasión y la generosidad.

Y la buena noticia es que esto se puede aprender, por ejemplo, el neurocientífico Richard Davdison ha demostrado que "las personas que practican una actividad meditativa regular tienen una activación más intensa de su corteza prefrontal izquierda que de su corteza prefrontal derecha, lo que les permite controlar mejor sus pensamientos y reactivarlos".

La meditación nos abriría a ser menos reactivos y más abiertos a los demás, a ser más empáticos. Es lo que nos explica regularmente el monje Mathieu Ricard o lo que nos invita a hacer Aristóteles

"Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia no es, pues, un acto, sino un hábito".

La ética de la responsabilidad

Si el hombre está condenado a ser libre, como afirma Jean-Paul Sartre, también está condenado a ser responsable. Al mismo tiempo, con la ética de la responsabilidad podemos evitar comportamientos negativos o destructivos que pueden causarnos daño a nosotros mismos o a los demás, como la violencia, el odio, la envidia, los celos, la ira, la codicia y la malicia.

La psicología positiva y la educación positiva son verdaderos recursos para sembrar los reflejos correctos en nuestras vidas. Para ilustrar las raíces profundas de la psicología positiva, Martin Seligman (Lecomte, 2014) utiliza el acrónimo PERMA para ayudarnos a progresar

• P deemociones positivas: el objetivo es valorar y cultivar nuestra tendencia a las emociones positivas.
• E decompromiso: se nos invita a estar realmente presentes ante lo que estamos viviendo
• R derelación: la aceptación y el aprendizaje con los demás es inspirador
• M desentido de la vida: se trata del sentido que damos a nuestra vida
• A delogro : se trata de los logros que valoramos y los retos que deseamos alcanzar

La ética de la beneficencia

Se trata de aprender cosas nuevas, especialmente escuchando las opiniones de los demás con una mente abierta. Es una oportunidad de trabajar sobre uno mismo para convertirse en una persona mejor y más compasiva.

Immanuel Kant resume así la ética de la beneficencia

"Actúa de tal manera que trates a la humanidad, tanto en tu persona como en la de cualquier otro, siempre al mismo tiempo como un fin, y nunca meramente como un medio".

El progreso decidido en el bien implica un crecimiento personal continuo y el compromiso de mejorar constantemente la propia comprensión del mundo y de los demás. La mentalidad de crecimiento es un concepto desarrollado por la investigadora en psicología Carol Dweck. Para ella, nuestra mente se sitúa en una escala entre la polaridad de una mente fija y una mente de crecimiento. Para quienes tienen una mentalidad de crecimiento es más fácil adaptarse y adquirir nuevas habilidades con el tiempo, mientras que otros verán más a menudo dificultades que les impiden avanzar. Es poniéndose en movimiento como se activan los problemas que hay que afrontar y se descubren poco a poco las vías para resolverlos.

Prácticas para hacer avanzar el bien en la educación de adultos

En andragogía(el arte de enseñar a los adultos), hacer avanzar el bien puede aplicarse de diferentes maneras, como con la pedagogía de la alegría o laindagación apreciativa. La primera consiste en acompañar la energía y lo vivo y la segunda en buscar e imitar lo que mejor funciona. Para un educador es posible

• Para un educador es posible centrarse en los puntos fuertes de los alumnos y no en sus debilidades o déficits. Si se les valora y anima en sus puntos fuertes, es más probable que los alumnos se sientan seguros y motivados, con menos miedo y menos espacio para comportamientos defensivos.
  
  
• Los profesores pueden animar a los alumnos a reflexionar críticamente sobre sí mismos y sus acciones, y a responsabilizarse de sus propias elecciones y decisiones. Esto puede ayudarles a ser más conscientes de sus actos y del efecto que tienen en ellos mismos y en los demás.
  
  
• Animar a los alumnos a trabajar juntos, a compartir conocimientos y a aprender los unos de los otros es una forma de cultivar la alteridad. Al fomentar la colaboración y la cooperación en lugar de la competición, es más probable que los alumnos trabajen por un objetivo común. Limitar las oportunidades de competir, el estrés y el miedo, elimina el riesgo de retraimiento. Hacer a los demás lo que te gustaría que te hicieran a ti es la mejor manera de lograr la colaboración que esperas.

Las oportunidades de aprendizaje práctico también permiten a los alumnos aplicar sus conocimientos y habilidades en situaciones de la vida real. Esto puede ayudar a los alumnos a comprender mejor cómo sus acciones afectan al mundo que les rodea y a encontrar formas de contribuir positivamente.

Avanzar hacia el bien comprometiéndose con lo vivo

Centrarse en los seres vivos también permite comprender mejor los mecanismos que rigen la vida. Este conocimiento puede utilizarse para mejorar nuestro impacto sobre el planeta y las demás formas de vida que lo habitan. Por ejemplo, estudiando la biodiversidad podemos entender cómo interactúan las distintas especies en un ecosistema determinado. Esta comprensión puede ayudarnos a proteger mejor los ecosistemas y a preservar las especies en peligro de extinción.

Los profesores pueden integrar en su enseñanza conceptos ecológicos como biodiversidad, sostenibilidad, conservación del agua, gestión de residuos, etc. Los alumnos comprenderán mejor su papel en la protección del medio ambiente y podrán tomar medidas concretas para preservar los seres vivos. Al hacerlo, se sentirán más en sintonía con la vida y más vivos ellos mismos.

Se puede ir más allá, ya que los profesores pueden animar a los alumnos a emprender acciones concretas para proteger la vida, como reciclar, plantar árboles, participar en campañas de limpieza del medio ambiente, etc. Esto puede ayudar a los alumnos a adoptar un papel más activo en el medio ambiente. Esto puede ayudar a los alumnos a tomar conciencia de su poder como individuos y a actuar responsablemente para proteger la vida.

Promover la autoconciencia en la vida o en los espacios educativos es probablemente la mejor manera de avanzar decididamente hacia el bien, ya que supone revalorizar nuestro lugar en lo vivo y activa nuestro deseo de cuidarlo.

Fuentes

Mentalidad de crecimiento https://www.groupe-partnaire.com/fr/le-growth-mindset-une-affaire-de-management

Psicología positiva https://www.lapsychologiepositive.fr

Thot cursus - La pedagogía de la alegría https://cursus.edu/fr/23294/la-pedagogie-de-la-joie

Huffingtonpost. Entrenar tu cerebro para ser compasivo es posible según un estudio
https:// www.huffingtonpost.fr/life/article/entrainer-son-cerveau-a-la-compassion-ce-serait-possible-selon-une-etude_27881.html

La diferencia entre pedagogía y andragogía https://youtu.be/Umlbhss33nU

Lecomte, J. (2014). Introducción a la psicología positiva. Dunod.
https://www.decitre.fr/ebooks/introduction-a-la-psychologie-positive-9782100707546_9782100707546_9.html

Seligman, M. E., & Cohen, L. (2012). El poder del optimismo. Pocket.
https://www.decitre.fr/livres/la-force-de-l-optimisme-9782266198066.html

Thot Cursus edu. 50 consejos para cambiar la pedagogía
https://cursus.edu/fr/10554/appreciative-inquiry-50-questions-pour-changer-de-pedagogie