Recursos

Publicado el 23 de marzo de 2026 Actualizado el 26 de marzo de 2026

La mentalidad de los campeones: aprender, adaptarse, avanzar

Superar el miedo al fracaso

Un joven tenista se concentra en su pelota

Patrick Mouratoglou es un entrenador de tenis que ha seguido a campeones, incluida la mayor campeona de la historia, Serena Williams. Y sin embargo, como él le dirá, incluso esta gran deportista que lo había ganado todo tenía miedo cada vez que tenía que saltar a la pista. El miedo al fracaso está siempre en la mente humana, incluso en la de los más grandes. La diferencia es sobre todo la postura que adoptan para lo que viene después.

Para él, todo es cuestión de confianza en sí mismo. Cuando ésta está por los suelos, es muy fácil dejarse paralizar por el miedo. La idea es fijarse objetivos pequeños y alcanzables que conduzcan a victorias que, con el tiempo, aumenten la confianza en uno mismo para objetivos mayores.

También hay que aprender a fracasar. Según su experiencia, los campeones aprenden de los fracasos no para sentirse culpables, sino para señalar lo que no hicieron bien o no hicieron bien para poder recordarlo en el futuro. Le fascinaba ver que Serena, por ejemplo, siempre se fijaba el siguiente objetivo inmediatamente después de un triunfo. No se quedaba mucho tiempo pensando en lo que acababa de conseguir.

Por último, la cuestión de las emociones es importante. Hay que tener cuidado con actuar o hablar impulsado por una emoción fuerte. En el caso de su posición de entrenador, sabe que sucumbir a la cólera podría dar lugar a palabras que destruirían a un jugador en lugar de animarlo para el futuro. Hay que descubrir lo que dice la emoción y luego formular objetivos acordes con lo aprendido.

Duración: 13min21

Imagen : Christiane de Pixabay

Más información sobre esta recurso

Archivos

  • Posición ventajosa

Superprof: la plataforma para encontrar los mejores profesores particulares en España.


Reciba nuestro dossier de la semana por correo electrónico

Manténgase informado sobre el aprendizaje digital en todas sus formas cada día. Ideas y recursos interesantes. ¡Disfrútelo, es gratis!