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Publié le 11 avril 2023 Mis à jour le 11 avril 2023

Les pauses actives : un moyen de garder l'attention

Bouger pour aérer l'esprit des élèves et qu'ils restent engagés dans leur formation

Demander à des élèves de rester assis et silencieux a toujours été la norme mais nous savons bien que cela n'a rien de facile. Après un certain temps, ils perdent leur attention. Ainsi, de plus en plus de chercheurs font la promotion des pauses actives. Des moments de détente et de mouvement qui permettent de sortir d'une position sédentaire et de donner un répit au cerveau.

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