E se não precisarmos de ser imunes à auto-sabotagem?
Como passar da apreensão à compreensão da auto-sabotagem? A chave para fazer as coisas de forma diferente é efetuar uma análise profunda das razões da auto-sabotagem, para que possamos virar a página sem esquecer o que é importante: as lições de vida que ela nos ensinou. A auto-sabotagem pode aparecer como um sabor amargo mas mudar de sabor com o tempo.
Auto-avaliação, um exercício de reflexão positiva
A auto-avaliação levanta uma série de questões. Estará um aprendente melhor colocado para analisar a sua própria compreensão ou a dos outros? No entanto, este exercício metacognitivo tem muitos benefícios e pode tornar-se um dos muitos instrumentos de avaliação utilizados num curso.
A singularidade da IA
A singularidade da IA remete-nos para a nossa singularidade humana e leva-nos aos limites da nossa capacidade de discernimento e de ponderação.
O efeito da música na nossa mente
A plasticidade do nosso cérebro é tal que algumas notas de música podem transformá-lo, deixando marcas que podem mudar o humor, as emoções e, porque não, o destino de uma pessoa?