La búsqueda, a veces tóxica, del bienestar

El tema del bienestar nunca ha estado tan presente. En la televisión, en la radio, en las revistas y en Internet, está por todas partes en todas sus formas. Aparece bien en las redes sociales y a menudo es la envidia de los abonados. Sin embargo, como señala Grégory Pouy en este discurso pronunciado en TEDxNantes, parece haber algo malsano en esta exhortación al bienestar.

Tenemos que ser productivos, pero también dedicarnos tiempo a nosotros mismos. Hay que saber compaginar la vida familiar, la carrera profesional y la ciudadanía sin olvidar incluir en la agenda sesiones de yoga y tiempo para cocinar buena comida. Hay que relajarse, y existen guías para conseguirlo en pocos minutos. De hecho, como señala con humor este presentador del mundo del marketing, en un mundo que habla incesantemente de bienestar, él parece centrarse más en vivir bien. Es un enfoque completamente diferente que da la ilusión de equilibrio sin abordar realmente las necesidades reales de las personas.

Para él, la solución no está en ese equilibrio facticio que más bien parece inercia, sino en un movimiento constante hacia lo que realmente se desea. ¿Quieres tiempo para desarrollar un negocio, leer libros, grabar un podcast, escribir una novela o viajar por el mundo? Entonces, ¿por qué no dar el paso, aunque eso signifique no estar a la altura de las expectativas físicas, psicológicas y sociales actuales?

Duración: 15min11

Imagen: Manfred Richter / Pixabay