Convertirse en un tipo duro

No conozco muchas situaciones en las que la fragilidad sea una ventaja. Hacer de canario en la mina a veces es útil para los mineros, pero no ventajoso para el canario. Tanto a los chicos como a las chicas les beneficia tener "piel gruesa" y ser capaces de afrontar situaciones difíciles sin derrumbarse.

En política, por ejemplo, esta cualidad es una condición esencial para sobrevivir, al tiempo que se es capaz de permanecer sensible y conservar el sentido de la responsabilidad... el político es un oxímoron encarnado.

En el plano físico, no se le pedirá lo mismo a un heladero que a un enclenque, pero un enclenque puede tener una resistencia del calibre de Iron Man, lo que también le convierte en un "tipo duro" por derecho propio.

En el plano emocional, una enfermera que recibe a víctimas de traumatismos en varios trozos tiene sin duda más agallas que muchos policías tras su traje de protección. ¿Quién es el hueso más duro de roer?

Todos tenemos "fragilidades", "susceptibilidades" y "predisposiciones", pero también podemos hacernos crecer una capa de cuerno lo bastante gruesa como para protegernos. No se nace con las manos callosas, se adquieren con la actividad.

Una mentalidad

Un "tipo duro" no es una persona insensible; a veces es incluso su sensibilidad la que le lleva a la primera línea de acción: puede y debe ser capaz de hacer algo al respecto. Hará lo que haga falta, y no lo conseguirá criticando o quejándose.

Llega a la conclusión de que ciertas emociones son contraproducentes: el miedo, la ansiedad, el temor, la apatía, la ira, el antagonismo, la tristeza, etcétera. El tipo duro puede sentir todas estas emociones intensamente, pero no deja que le abrumen. ¿Qué despierta estas emociones, cuáles son sus fuentes? Éstos serán sus objetivos y no dejará que lo sean. Esta es la mentalidad de "tipo duro" que se desarrolla. Un tipo duro sabe gestionar sus emociones.

Un estado del ser

Un estado de ser se plasma de una forma u otra en hechos y maneras.

Un tipo duro sin confianza ni presencia no es el estado de ser que quieres; necesitas encarnarte y desprender cierta fuerza y confianza. Esto se consigue con entrenamiento físico, actitud y, sobre todo, habilidad. Todo esto se puede aprender y desarrollar con perseverancia, y ésta es probablemente la cualidad fundamental del duro. La palabra "perseverancia" significa "duro".

En algunos casos, también es cuestión de saber defenderse; nadie quiere atacar a alguien que sabe defenderse, así que no hace falta. Puedes defenderte igual de bien a través de tu capacidad para replicar y argumentar que a través de tu conocimiento de una técnica de defensa personal o a través de tus relaciones. Esto también se puede desarrollar y aprender.

Un malvado que se queja o cede a la primera señal de problemas pierde su estatus con bastante rapidez. Desarrollar la resistencia es una característica fundamental de los tipos duros resistencia a la fatiga, al dolor, a las molestias y al esfuerzo; la capacidad de prevenir y curar. Esto se consigue con entrenamiento y preparación; a cambio, se obtiene una constitución y una calma que irradia a su alrededor.

Un tipo duro no se niega a ensuciarse las manos ni a esforzarse cuando es capaz de hacerlo si la situación se presta a ello. No es un esfuerzo, es experiencia, es vida y hay una manera de hacerlo sin perder el placer ni la salud. El esfuerzo hace que el tipo duro sea aún más tipo duro y asienta su reputación.

Modelos y mentores

Mucha gente famosa no parece encajar en la categoría de tipos duros, pero hay muy pocos que no hayan sido lo suficientemente duros como para enfrentarse y superar todas las adversidades con las que se han encontrado. Estas personas son fuente de inspiración y pueden ayudar a desarrollar la mentalidad de personas dueñas de sí mismas, sean cuales sean las circunstancias. Los malvados se inspiran en otros malvados y la mayoría pueden señalar modelos de conducta que les han servido de inspiración.

Incluso con el deseo y el potencial, nadie va a enfrentarse a un scrum intenso por primera vez. Pedir ayuda a mentores, a tipos duros con experiencia, es un enfoque excelente y permite adquirir cuernos sin levantar demasiadas ampollas (4).

Miedo e ira

Sólo los muertos nunca tienen miedo e incluso los santos pueden enfadarse en determinadas situaciones, pero la diferencia entre un cobarde o una persona temperamental y un tipo duro es que este último no se deja vencer por el pánico o el frenesí; es capaz de reconocer sus emociones, disociarse de ellas y mantener la calma. Canalizan las energías emocionales hacia sus mejores capacidades. El miedo puede darte alas y la ira puede generarte fuerza, pero la perspicacia te da la capacidad de canalizarlas bien.

Curiosamente, cada vez que se supera un miedo, éste se reduce a un desencadenante de adrenalina y concentración. No creas que los temerarios nunca han tenido miedo o que los grandes oradores nunca se han estresado delante de un público. Una vez que sabes que puedes sublimar una emoción, cualquier emoción, no hay razón para que no puedas hacerlo con los demás.

¿Un poco cansado?

Un tipo duro no se escatima y, a través del entrenamiento, sus capacidades acaban superando con creces las de quienes le rodean, así que cuando surge un problema, tanto ellos como quienes les rodean tienden a restarle importancia... hasta que el problema se vuelve muy grave, cuando si se hubiera tenido en cuenta antes, se habría resuelto fácilmente. El agotamiento, las infecciones y las lesiones no sólo les ocurren a otras personas, siempre tienen un origen. Un tipo duro que sabe cómo mantener un alto nivel de rendimiento no ignora las señales que le envía su cuerpo o su mente. (1, 2)

Respetar

¿A quién respetamos? ¿A quién no respetamos? No respetamos a los que se aprovechan de los más débiles que ellos, como tampoco respetamos a los que desprecian a las personas que son inferiores a ellos. Respetamos a los que son capaces de hacer las cosas, a los que son útiles, a los que tienen en cuenta el potencial de cada uno, a los que son de fiar... A veces las mismas personas tienen características antagónicas; una vez que uno se ha vuelto capaz y seguro de sí mismo, es fácil caer en la arrogancia y la insensibilidad.

Mantener el corazón en su sitio es quizá el mayor reto para los tipos duros. Volverse fuerte y seguir siendo sensible es, en última instancia, lo ideal (5,6,7,8).

Ilustración: HayDmitriy - DepositPhotos

Referencias

1- Cómo dar la vuelta al mundo en 670 maratones sin lesionarse nunca: los 7 principios de Marie Leautey
https://www.outside.fr/comment-boucler-un-tour-du-monde-en-670-marathons-sans-jamais-se-blesser-les-7-principes-de-marie-leautey/

2- Calidad de vida y placer en el trabajo: la vida dura de los tipos duros
https://www.ithaquecoaching.com/articles/qualite-de-vie-plaisir-travail-dure-vie-durs-a-cuire-4151.html

3- Desarrollar una personalidad badass
https://fr.wikihow.com/%C3%AAtre-un-dur-%C3%A0-cuire#D.C3.A9velopper-une-personnalit.C3.A9-de-dur

4-Entrevista con un médico de urgencias mentor
https://academos.qc.ca/blogue-jeunes/entrevues/entrevue-avec-un-mentor-medecin-urgentologue/

5-¿Cuáles son las cualidades de un "buen" político?
https://fr.quora.com/Quelles-sont-les-qualit%C3%A9s-dun-bon-homme-politique

6-En busca del político ideal
https://www.ledevoir.com/politique/quebec/367722/a-la-recherche-du-politicien-ideal?

7- ¿Cuáles son las cualidades de un buen líder político moderno?
https://www.swissinfo.ch/fre/politique/%C3%A9lection-au-conseil-f%C3%A9d%C3%A9ral_quelles-sont-les-qualit%C3%A9s-d-un-bon-dirigeant-politique-moderne-/4458485

8- ¿Cuáles son las cualidades necesarias para trabajar en un servicio de urgencias?
https://emplois.ca.indeed.com/conseils-carriere/developpement-carriere/qualites-travailler-urgences