Publicado el 20 de marzo de 2024 Actualizado el 20 de marzo de 2024
¿En qué consiste el repaso? A menudo nos han dicho que repasar consiste en releer el material del curso, subrayar las partes importantes de los apuntes y hacer pequeñas fichas que lo resuman todo para consultarlo antes de un examen. Pero estos métodos carecen de valor científico. De hecho, van en contra de lo que la investigación ha demostrado sobre cómo funciona nuestro cerebro y cómo aprendemos.
El primer paso es comprender el patrón del conocimiento. En general, se empieza por memorizar los conocimientos, luego se asimilan, se utilizan para resolver problemas y, por último, se usan de forma creativa. Y ese es el primer paso. La memoria funciona con dos sistemas:
Por tanto, memorizar conocimientos significa codificarlos de la memoria de trabajo a la memoria a largo plazo, para poder recuperarlos en diversas ocasiones, incluidas las evaluaciones.
Para ello, hay que ser proactivo.
Se trata de adoptar un enfoque de aprendizaje generativo. De este modo, el alumno estructura los conocimientos en su memoria a largo plazo, lo que facilita su reafirmación a su debido tiempo. La toma activa de notas con preguntas añadidas o información complementaria contribuye a dar sentido a las lecciones. El uso del recuerdo libre, es decir, volver a escribir todo lo que se recuerda a menudo sobre un concepto, también favorece la consolidación. Los mapas mentales también pueden desempeñar un papel clave en la revisión basada en preceptos científicos.
Duración: 28min58
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