La lumière bleue est-elle néfaste pour nous?

L'avis d'un ingénieur

Depuis quelques années, nous entendons parler des effets de la lumière bleue, ce type d'éclairage est généré par les DEL et aussi par nos appareils intelligents. Une poignée de scientifiques ont appelé à la protection contre cet éclairage et le milieu de l'optométrie a même réfléchi à des lunettes spéciales. Or, la lumière bleue est-elle réellement néfaste pour nous?

Un physicien et chercheur de la société française de radioprotection a voulu répondre à cette question dans le cadre d'une baladodiffusion appelée "Monde numérique". S'il est vrai que cette lueur peut avoir un effet sur le rythme circadien et l'endormissement, les risques photochimiques sont pratiquement inexistants. En fait, il faudrait une exposition bien plus longue et par des appareils la diffusant intensément.

Or, nos téléphones respectent des normes bien en deçà des limites autorisées. D'autant plus que le chercheur a essayé ces protections anti-lumière bleue et elles ne sont que très peu efficaces contre une source déjà pas dangereuse.

Le physicien rappelle que le soleil pose bien plus de risques sur la rétine que les DEL. Conséquemment, c'est très bien de sortir mais il vaut mieux, lors de journées très ensoleillées, porter ses verres protecteurs contre les rayons UV.

Durée : 5min18