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Publicado em 03 de fevereiro de 2014 Atualizado em 01 de maio de 2024

Desgastado talvez, mas não obsoleto aos 65 anos

Cuidar de si e dos outros

Estaremos desgastados ou obsoletos aos 65 anos?

Quando já não se consegue manter o ritmo de esforço ou de desempenho que se conseguia manter com facilidade, nota-se o desgaste, o cansaço, e espera-se uma reforma bem merecida onde os dias serão mais tranquilos. A obsolescência é mais insidiosa: o que estamos a fazer já não é relevante e, por vezes, podemos continuar a fazê-lo por razões que nada têm a ver com a realidade, sem compreender que o desgaste não é o problema. É então que temos razões para temer a reforma: os laços que nos ligam ao mundo desaparecem.

Se pesquisarmos"reforma" na Internet, verificamos que a maior parte do espaço é ocupado por considerações económicas e, mais adiante, por considerações sócio-médicas: fundos, seguros, pensões e tudo o que tem a ver com o abandono do emprego estão no centro das preocupações, seguidos das preocupações com a degenerescência e as suas implicações, tanto individuais como sociais.

A realidade está muito longe dos números e dos conselhos dos especialistas. Quando nos retiramos às 10h30 de uma manhã cinzenta de terça-feira para a nossa própria casa, é espantoso o que estas considerações parecem. Quando nos reformamos, o nosso estatuto, as nossas relações e as nossas actividades mudam, com todas as incertezas e dúvidas sobre a nossa capacidade de lidar com elas.Se não podemos fazer muito contra o desgaste, felizmente podemos fazer algo contra a obsolescência, que não tem nada a ver com a idade. Agora que podemos escolher objectivos de que gostamos, com a pressão certa se quisermos, o prazer pode assumir muitas formas. Mas é preciso fazer um pouco de esforço e, neste caso, ninguém o pode fazer por nós.

Estado a atualizar

Não é preciso muito para se tornar um nerd antiquado, um "obsoleto". O termo "reformado" é como um buraco negro social que engole tudo sem dar nada em troca. Por isso, é melhor pensar em si como um "artesão", um "horticultor", um "voluntário", um "investidor", um "apoiante moral", um "fotógrafo", ou qualquer outro título que goste de chamar a si próprio. Quantos mais forem, maior será o reconhecimento e a estima que se pode reivindicar, mesmo que seja apenas o próprio.

Sem considerar os grandes seres humanos que foram capazes de se renovar muitas vezes na vida, mesmo numa idade avançada, cada um de nós pode fazê-lo à sua maneira. Ninguém espera nada dos "reformados", o campo está aberto, incluindo a criação de uma empresa! Mesmo que não saiba nada sobre um domínio que lhe interessa, não tem nada a perder ao experimentá-lo; pode começar com um curso :

Um reformado é certamente mais interessante com um título que não seja "reformado"; "estudante" tem um efeito rejuvenescedor. Pode até interessar-se pela gerontologia, uma disciplina que se vai tornar cada vez mais importante; não há qualquer risco de se tornar obsoleta nos próximos anos.

Actividades e relações

Com mais 40 a 60 horas a ocupar por semana, dormir até mais tarde não é normalmente suficiente para preencher o vazio, nem as nossas actividades ocasionais antes da reforma, mesmo que as prolonguemos. O buraco negro da "reforma" está à espreita e a televisão está à espera de nos sugar de vez. Novas actividades mantêm-nos em órbita. Novas relações manter-nos-ão no seu campo afetivo.

As actividades culturais, desportivas e sociais, as redes sociais, a atividade editorial, tudo será melhor do que a passividade da televisão, que é atualmente a principal ocupação dos reformados. Enquanto atualmente cerca de 18% dos reformados participam em redes sociais na Internet, outros 25% pensam fazê-lo, e este número só irá aumentar ao longo dos anos. As redes sociais virtuais são reconhecidas como uma forma de manter e enriquecer os laços sociais, especialmente entre as pessoas mais isoladas e com menos mobilidade.

Melhor ainda do que o virtual, as pessoas que fazem voluntariado estão muito mais ocupadas do que as outras: conhecem pessoas em interacções ricas que se estendem à esfera doméstica. Em quase todas as regiões, existem sítios que reúnem oportunidades de voluntariado em diferentes domínios. Desde a direção de um clube, passando pela tutoria, até à participação em conselhos de administração, o campo é vasto e pode ser adaptado aos interesses de cada um, desde que os tenha. Além disso, oferecem frequentemente cursos de formação para os recém-chegados.

Em todos os casos, a participação em actividades estimula-nos e dá-nos motivos para falar e partilhar... para nos mantermos interessantes, com substância. Mesmo quando estamos desgastados, continuamos a ser apreciados e, acima de tudo, não somos de todo obsoletos.

Como todos os anciãos que partilharam a sua sabedoria através de mensagens de texto !

Crédito da fotografia: PhOtOnQuAnTiQuE / Foter / CC BY-NC-ND

Referências :


Novos estudos confirmam que a televisão é altamente perigosa - Louise Renard - International News
http://www.internationalnews.fr/article-29319146.html

(Aparentemente, os nossos cérebros estão mais activos quando dormimos do que quando vemos televisão; a televisão parece ser uma atividade altamente inadequada para prevenir a degeneração)

Le Tube - Peter Entell - Apresentação de Frank Lloyd Wright - Texto explicativo e vídeo. http://www.daphilda.org/tube/tube2.html

Agence pour la création d'entreprises - APCE - Sénior/reformado - Segundo a APCE, 20% dos empresários têm 50 anos ou mais no ano em que criam a sua empresa e 7% têm mais de 60 anos.
http://www.apce.com/cid59137/senior-retraite.html


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