Débuter le Pilates
Vous souhaitez améliorer votre posture et mieux contrôler votre corps dans un esprit zen et reposant ? Ce cours en ligne de Pilates entraîne une amélioration de la souplesse, de la force, de la coordination et du maintien pour un effet bénéfique sur votre santé.
Sommes-nous plus fatigués que jamais?
L'époque est-elle à la fatigue? Nous n'avons jamais autant parlé entre nous et médiatiquement de la question de l'épuisement. S'y intéressait-on auparavant? L'historien Georges Vigarello s'y est penché et a vu que la perception de cet état changeait grandement selon les connaissances corporelles.
Apprendre à bien se laver les mains
Dès la jeunesse, nous apprenons à nous laver les mains avant les repas, entre autres. Elles sont des portes d'entrée idéales pour les bactéries et germes en tout genre qui profitent des moments où nous nous touchons le visage. Pourtant, aux débuts de la pandémie de covid-19, des études ont montré que peu d'adultes se nettoyaient bien les mains. Rappelons donc les bases.
Une pratique genrée de la médecine?
Les médecins traitent différemment les femmes des hommes. En effet, malgré les avancées sociales et scientifiques, le milieu médical a une vision plus masculine du corps. Conséquemment, bien des femmes ont des difficultés à recevoir des diagnostics qui, pourtant, leur sauveraient la vie ou l'amélioreraient. À quand une médecine égalitaire?
Le corps humain en trois dimensions
Une application en ligne utile pour développer ses connaissances en anatomie