Guide des réunions actives - Je bouge donc je pense !
Le Guide pratique est destiné à tout employé et à tout dirigeant qui souhaitent mettre en pratique des gestes qui leur permettront de réduire les comportements sédentaires et d’augmenter l’activité physique au cours d’une journée de travail.
Découvrir la saisie sur clavier
Si vous souhaitez prendre en main et perfectionner votre méthode de saisie sur clavier, vous découvrirez des techniques pour copier et composer, aisément, des pages entières de texte. Ainsi, vous serez en mesure de rectifier vos habitudes et d'acquérir des techniques alliant vitesse et précision de saisie.
Actibloom : portail de vidéos ludo-pédagogiques en activité physique
L'éducation sportive est souvent présentée comme la 5ème roue du carosse dans les disciplines scolaires. Pourtant, de par sa richesse autant sur l'esprit que sur le corps, elle est souvent vecteur d'innovations pédagogiques en tout genre.
Ce site réunit des vidéos éducatives autour d'activités physiques pour des jeunes de 3 à 12 ans.
Découvrir la saisie sur clavier
Si vous souhaitez prendre en main et perfectionner votre méthode de saisie sur clavier, vous découvrirez des techniques pour copier et composer, aisément, des pages entières de texte. Ainsi, vous serez en mesure de rectifier vos habitudes et d'acquérir des techniques alliant vitesse et précision de saisie.
Régler son écran afin d'améliorer sa posture
Travailler devant un ordinateur est très courant. Or, cette sédentarité peut mener à plusieurs problèmes physiques, particulièrement lorsque l'aménagement du bureau n'est pas ergonomique. Une bonne installation commence par le moniteur.