Publié le 04 décembre 2023 Mis à jour le 06 décembre 2023
Nous avons un rapport très particulier avec nos émotions. D'un côté, nous sommes souvent gênés d'être émotifs en public; nous nous sentons obligés d'être rationnels dans un monde de performance. De l'autre côté, nous sommes nombreux à les partager de façon presque narcissique sur nos réseaux sociaux. La relation à cette partie pourtant très humaine ne date pas d'hier.
Longtemps, les émotions ont été appelées des passions parce qu'elles étaient perçues comme quelque chose de passif passant en l'individu. Il faudra, entre autres, le philosophe Spinoza afin qu'il remette en question cette vision, voyant plutôt dans les émotions certains moteurs menant à l'action que cela soit en bien ou en mal.
L'intellectuelle Ilaria Gaspari a publié en 2022 son "Petit manuel philosophique à l'intention des grands émotifs" afin d'aborder, presque en abécédaire, les différents affects humains et ce qu'ils veulent dire. Déjà, elle différencie émotion et sentiment. Ce dernier est l'acte de revivre une émotion, de la réfléchir.
Ainsi, du bonheur à la colère, tout peut s'expliquer comme une partie de nous qui s'exprime. La jalousie, par exemple, est le fait de se rendre compte que nous sommes remplaçables autant professionnellement que personnellement. En déchiffrant donc nos émotions, nous serions en mesure de mieux les vivre et de moins nous laisser blesser, parfois, par certaines situations.
Durée : 34 minutes
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