Aprender a gerir as suas emoções
As emoções, um tema vasto que está na origem de muitas preocupações, podem ser reguladas se aprendermos a estar conscientes e a gerir os nossos estados de espírito.
Publicado em 12 de setembro de 2023 Atualizado em 12 de setembro de 2023
O mercado dos livros digitais está a crescer, embora o gosto pelos livros físicos continue a ser muito forte. Quanto aos livros áudio, estão lentamente a ganhar popularidade. Parece ser a solução para aqueles que não gostam de mergulhar em material escrito. Mas será eficaz para a compreensão da leitura? As opiniões divergem.
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