Publicado em 28 de maio de 2025 Atualizado em 28 de maio de 2025
Definir objectivos e persegui-los quando há 1000 outras coisas a tentar distraí-lo parece uma causa perdida. Não se utilizarmos a mesma ferramenta que nos distrai das nossas prioridades.
Aqui estão três aplicações que nos ajudam a determinar os nossos objectivos e a organizarmo-nos para os alcançar. Com estas aplicações, pode medir a sua atividade, definir objectivos e prazos, obter estatísticas e lembretes e até incentivos. É claro que pode sempre recorrer a um treinador ou à comunidade com os serviços adicionais oferecidos, mas a aplicação básica já é uma grande ajuda.
Coach.me - Seguidor de hábitos
Uma aplicação gratuita de registo de hábitos para o ajudar a criar e desenvolver bons hábitos.
Um rastreador de hábitos que o motiva a tornar-se melhor em tudo o que é importante para si.
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