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Publicado em 22 de março de 2017 Atualizado em 14 de março de 2024

Como é que os alimentos afectam o nosso cérebro?

O que comemos tem uma grande influência no nosso cérebro.

Quando se trata do que trituramos, mastigamos e engolimos, as nossas escolhas têm um efeito direto e duradouro no órgão mais poderoso do nosso corpo: o nosso cérebro. Que alimentos nos deixam mais cansados depois de uma refeição? Ou que nos mantêm acordados à noite? Mia Nacamulli leva-nos numa viagem ao cérebro para descobrir.

Lição de Mia Nacamulli, animada por Private Island.

Duração: 4min52

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  • Transformação de alimentos

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