Dominar o fluxo de atenção tornou-se uma habilidade cobiçada. A atenção pode ser atraída automaticamente ou dirigida de forma consciente. As celebridades concentram a atenção de milhares de pessoas simultaneamente com grande prazer e as aplicações digitais fragmentam a atenção de milhões de outras repetidamente e lucram financeiramente. Uma pessoa pode focar a sua atenção em todo o seu ambiente, bem como num problema específico. Aqueles que dispersam a sua atenção ficam com um défice.
Um livro, um telefone, um animal de estimação, um item alimentar, dinheiro, todos recebem atenção na medida em que representam algo para aqueles que lhes dão. Como temos uma existência material, podemos também receber atenção como um objecto, por exemplo no transporte, nos cuidados pessoais e em todos os aspectos físicos das nossas vidas. Mesmo a nossa natureza biológica pode receber este tipo de atenção objectiva, mas não podemos estar satisfeitos com isso sozinhos; somos mais do que um corpo.
Aquilo a que prestamos atenção revela muito sobre nós, que muitos algoritmos tratam de registar, tal como os pais ou professores, mas a uma escala diferente. A atenção carrega uma carga de intenção: afinidade, interesse, apreciação, controlo; esta intenção expõe-nos a ser apreciados bem como rejeitados. Fale com o polícia ou com o controlador. A atenção unilateral não dura muito tempo; a atenção que nos satisfaz faz parte de uma troca, tanto quando a damos como quando a recebemos.
Algumas pessoas preferem passar despercebidas enquanto outras a exigem excessivamente, como prova da sua existência. O professor aprende rapidamente quando deve dar e quando não deve dar atenção, e os alunos têm interesse em saber quando e onde deve dar. Muitos adolescentes sentem que precisam de se libertar da atenção dos seus pais ou de figuras de autoridade que são demasiado intrusivas ou constrangedoras.
Aceitamos mais facilmente a atenção quando nos sentimos confiantes, apreciados e em controlo, e não gostamos de a receber quando nos sentimos embaraçados, quando a recebemos sem saber para que fim, como quando somos avaliados arbitrariamente, e também quando transgredimos leis ou acordos sem assumir. Saber dar e receber atenção anda de mãos dadas numa relação equilibrada.
Tenha uma boa semana
Denys Lamontagne - [email protected]
Ilustração: DepositpHotos - bomg11
